Üsküdar Üniversitesi Egitim Kurumlari ve Rehberlik Hizmetleri Yöneticisi Uzm. Psk. Dan. Ece Tözenis, Yüksek Ögretim Kurumlari Sinavi’na az bir süre kalmasi nedeniyle adaylara ve ailelere önemli tavsiyelerde bulundu. Kalan süre için verimli bir program yapilmali Uzm. Psk. Dan. Ece Tözenis, kalan zamani verimli bir sekilde geçirebilmeleri için adaylarin iyi bir çalisma programi yapmalari gerektigini söyledi ve sözlerine söyle devam etti: “Böyle bir program hem günün daha verimli bir sekilde geçirilmesini saglar hem de zamani daha iyi degerlendirmis olurlar. Çalisma programini gün içinde verimli olduklari saatler dogrultusunda, her ders için dengeli bir çalisma zamani olusturarak hazirlayabilirler. Sinava hazirlanirken yapilan en önemli hatalardan biri kalan kisa zamani da düsündüklerinde adaylarin panige kapilarak konu çalismalarini birakip soru çözümleri üzerinden ilerlemeleri. Ne kadar çok soru çözülse eger konunun ana hatlari iyi ögrenilmemisse zaman içerisinde yanlis sayilari artacaktir. O nedenle önce eksik olan konular tamamlanip sonrasinda ögrenilenleri pekistirmek için soru çözümleri yapilmali.”
Deneme sinavlari süre ile çözülmeli YKS’de çikmis önceki yillara ait sorularin çözülmesini öneren Tözenis, “Yakin geçmisten baslayarak çikmis olan sorularin çözülmesi, sinavda olasi soru tiplerinin görülmesini saglar. Deneme sinavlari, gerçek bir sinav gibi degerlendirilerek ve zaman tutularak çözülmeli. Böylece adaylar hem sinav aliskanliklarini olusturmaya baslayacak hem de sinavda zaman kullanimini ögrenecektir. Deneme sinavlarindan sonra sonuçlar mutlaka analiz edilmeli ve yanlislarin neden yapildigi tespit edilmeli. Bilgi eksikligi varsa konuya bir kez daha dönüp eksikler tamamlanmali. Dikkat eksikliginden kaynakli yanlislarda ise o konuyla ilgili soru çözümleri yapabilir.” dedi. Sinav için ana malzeme ‘Motivasyon’ Adaylara öncelikle derin bir nefes almalarini ve bundan sonraki zamanda neler yapabileceklerine odaklanmalarini tavsiye eden Uzm. Psk. Dan. Ece Tözenis, “Bir yemek yapilirken, bu yemegin olmazsa olmaz malzemeleri yoksa sonuçta lezzeti olmayan bir yemek ortaya çikar. Sinav içinde ana malzeme motivasyon. Sinava dair bir hedef olursa bu adaylara her gün için bir motivasyon saglayacaktir. Hedefleri ve meslek seçimlerine yönelik kararsizliga düstüklerinde hayal kurabilirler. 20 yil sonra kendini nasil bir insan olarak gördügü, nasil bir is yaptigi, evinin ve çalistigi yerin nasil bir ortami oldugu ile ilgili hayaller olabilir. Bu ayni zamanda beyni de kuvvetlendirecektir.” ifadelerini kullandi.
Kalan sürede beslenme ve uykuya dikkat! Çok agir fiziksel güç kullanmalarini gerektirmeyen egzersizlerin adaylara kendilerini daha iyi hissettirebilecegini belirten Tözenis, “Imkân oldukça açik hava yürüyüsleri yapabilir. Kalan sürede beslenme ve uyku düzenine de dikkat edilmeli. Sabah erken kalkma aliskanligini simdiden kazanmak su an için günün daha verimli kullanilmasini saglayacaktir. Sonrasi için de iyi dinlenmis olarak sinava girilmesine yardimci olacaktir.” diye konustu. Ebeveynler olumsuz geri bildirimlerden kaçinmali Ebeveynlerin hem hazirlik sürecinde hem de sinav sonrasinda gençlerin yaninda olmasi gerektigini vurgulayan Tözenis, “Sinava hazirlanan adaylar için en büyük motivasyon kaynaklarindan biri de ebeveynlerinin tutumlari. Sinavla ilgili sürekli olumsuz geri bildirimde bulunmak, ders çalismasi için zorlamak onu daha da kaygilandiracaktir. Bunlarin yerine onunla hayalleri konusulabilir. Neler yapmak istiyor, bu yapmak istedikleri ile ilgili ona nasil yardimci olunabilecegi hakkinda fikir alisverisi yapilabilir. Bu konusmalarda hem çocuklarin beklentileri daha iyi anlasilabilir hem de onun beklentileri ögrenilerek iletisim güçlendirilebilir.” dedi. Tam kapanma verimli bir bireysel hazirlik kampina dönüstürülebilir…
Sinava kalan sürenin bir kisminin tam kapanma dönemine denk geldigine de dikkat çeken Uzm. Psk. Dan. Ece Tözenis; adaylarin bu dönemde diger aday arkadaslariyla farkli dijital platformlar üzerinden düzenleyecekleri etüd ortamlarinda; soru çözme, eksik konurla ilgili beyin firtinasi yaparak, ögrendiklerini kalici hale getirebileceklerini dile getirdi. Tözenis adaylarin tam kapanma dönemini firsata çevirmeleri için önerilerini sürdürdü: “Soru çözümleri ve deneme sinavlarina agirlik verilebilir, geçmis konulara dair tekrarlar yapilabilir, des disinda kitap okumak için de daha fazla zaman bulunabilir.” Tözenis adaylarin bu süreci dogru dogru planlamayla verimli bir bireysel hazirlik kampina dönüstürebilirleceklerinin altini çizdi.
Trump Gazze Planı uluslararası tepki çekti. ABD eski Başkanı Donald Trump, Gazze için "gayrimenkul anlaşması" ifadesini kullanarak yeni bir tartışma başlattı. Filistin halkı ve dünya liderleri plana karşı çıkıyor.
İsrail’in 15 aylık saldırıları sonucu Gazze’deki okulların yüzde 85’i hizmet dışı kaldı. Eğitim 2 yıldır aksıyor, binlerce öğrenci ve akademisyen hayatını kaybetti.
Eski İsrail Başbakanı Ehud Barak, Trump'ın Gazze'deki Filistinlileri başka yere gönderme planını "hayal ürünü" olarak nitelendirdi ve Arap ülkelerine baskı amacı taşıdığını belirtti.
ABD’de Seattle-Tacoma Havalimanı’nda Japon Hava Yolları’na ait 787-9 Dreamliner, taksi yaparken Delta Airlines’a ait park halindeki Boeing 737’nin kuyruğuna çarptı. Olayda yaralanan olmazken, bazı uçuşlar iptal edildi.
Guatemala Devlet Başkanı Bernardo Arevalo, ABD ile yeni bir göçmen anlaşması imzalandığını açıkladı. Sınır dışı edilen göçmenlerin kabulü ve ulaşım masraflarının ABD tarafından karşılanacağı belirtildi. Ekonomik kalkınma ile göç s
Muş’ta “Plastik Hayatlar ve Kanser” Konuşuldu Alparslan Üniversitesi yerleşkesinde düzenlenen ve geleneksel hale gelen “Çay Bahane Sohbetleri”, farklı alanlardan uzmanları konuk ediyor.
Bahçeşehir 2. Kısım Atatürk Bulvarı’nda aylardır onarılmayan yol çukuru, 12 Nisan gecesi 7 aracın lastiğini patlattı. Vatandaşlar isyan ediyor: “Defalarca şikayet ettik ama kimse duymuyor!”
Polis Haftası kapsamında gönülleri fetheden Mustafa Şahin, dezavantajlı çocuklara hediyeler dağıtarak onların yüzünü güldürdü. Şefkatiyle tanınan Şahin, yine örnek bir davranış sergiledi.
Niğde Belediyesi, İlhanlı Mahallesi’nde Ramazan coşkusunu yaşatıyor! 17 Mart’ta Alyans Düğün Salonu’nda iftar, Rahman Camii’nde teravih ve Muhabbet Çadırı’nda keyifli sohbetler sizleri bekliyor.
Antalya’nın Manavgat ilçesinde, şoför kapısı bulunmayan bir aracın trafiğe çıkması görenleri hayrete düşürdü. Aracı kullanan sürücünün, trafik kurallarını hiçe sayarak tehlikeli manevralar yaptığı iddia edildi.
Bornova İlçe Emniyet Müdürlüğü, ruhsatsız silah taşıyan ve bulunduran şahıslara yönelik operasyonlarla huzur ve güvenliği sağlıyor.
Alanyanın Mahmutlar mahallesi KYK yurdunun bitişiğindeki kazan dairesinde çıkan yangı korkuttu.
18. TTI İzmir Uluslararası Turizm Fuar ve Kongresi’ ile ‘TTI Health 2. Sağlık Turizmi Fuarı’ düzenlenen törenle açıldı. Turizm sektöründen birçok katılımının bir araya geldiği fuara Manisa Büyükşehir Belediye Başkanı Mimar Ferdi Z
Çan’dan Çanakkale’ye gelirken uğramanız gereken leziz bir mekan. Özkan'ın misafirperverliği ve kırmızı etin çeşitliliğiyle damak tadınıza hitap edecek.
Çanakkale, doğası ve tarihi dokusuyla son yıllarda yerli ve yabancı turistlerin yeni gözdesi oldu. Şehir, yılın dört mevsimi ziyaretçi akınına uğruyor.
2025 yılı resmi tatil günleri ve tatil önerileri ile yeni yıla hazır olun.
Yunanistan, Türk vatandaşlarına cazip fiyatlarla gayrimenkul satın alıp oturma izni alma fırsatı sunuyor. Yeni projelerle bu imkan genişletiliyor.
Gazeteci-yazar Ravza Zeybek'in kaleme aldığı yeni roman “Kervan”, okuyucuyu içsel bir yolculuğa çıkarıyor. Kitap, hayatın anlamını sorgulayanlar için adeta bir başucu eseri.
HABER / ERCAN KUTLU - Ramazan Bayramı, Bahçelievler’de unutulmaz bir etkinliğe sahne oldu. Vali Davut Gül ve protokol üyelerinin çektirdiği selfie, sosyal medyada fenomenleşerek binlerce beğeni topladı.
Tire Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi’nde düzenlenen söyleşide öğrencilere Tire’nin tarih ve kültür mirasını anlattı. Etkinlik, kitapların imzalanması ve gençlerle interaktif sohbetlerle tamamlandı.
Eğitimci-Yazar A. Levent Ertekin’in hazırladığı "Afgan Kınalı Kuzular" kitabı, Çanakkale Zaferi etkinliklerinde Herat’ta tanıtıldı. Kitap, iki ülkenin kardeşliğine vurgu yaparak büyük ilgi gördü.
Yüksek tansiyon, dünya genelinde 1 milyardan fazla kişiyi etkilerken, hatalı tansiyon ölçümleri yanlış teşhislere ve gereksiz tedavilere yol açıyor.
Ramazan ayıyla birlikte balık tezgahları bereketlendi! Beylikdüzü Balıkçılar Çarşısı'nda sardalya ve istavrit fiyatları dibe vurdu. 3 kilo balık alana 1 kilo bedava kampanyasıyla sağlıklı beslenme fırsatı.
Gazi Üniversitesi'nde Gıda Güvenliği ve Mikroplastik Tehlikesi Paneli Düzenlendi
Bilim insanları, bunamanın hafıza kaybı dışındaki erken belirtilerini keşfetti. Hızlı kilo kaybı ve yüksek iyi kolesterol seviyeleri, bunamanın habercisi olabilir. Bu bulgular, erken teşhis ve tedavi için umut vaat ediyor.
Erzincan’da kış mevsiminin vazgeçilmezi kestane, sokak tezgâhlarında pişmeye devam ediyor. Soğuk havaların başlamasıyla kestane satıcıları ocaklarını yakarak sıcak kestane keyfini vatandaşlara sunuyor.
HABER / ERCAN KUTLU - "Bahçeşehir’in başarılı Müdürü Ümit Karaağaç: Okulunda aile seminerleri, fidan dikim etkinlikleri ve spor başarılarıyla eğitimi renklendiriyor! Öğrenciler: ‘Onunla gurur duyuyoruz’."
HABER / ERCAN KUTLU - Bahçekent’in büyüyen nüfusu taziye evi ihtiyacını artırdı. Vatandaşlar, Yavuz Sultan Selim Camii altı veya Kur’an kurslarının bu amaçla kullanılmasını istiyor.
HABER / ERCAN KUTLU - "Servis şoförleri, Bahçekent Emlak Konut Camii çeşmesini araç yıkamak için kullanıyor. Cemaat ve imam rahatsız, yetkililerden acil çözüm bekleniyor!"
Bahçekent’in sevilen ismi Hacı Mürsel Oktay, vefatının ardından Hadımköy Yeşilbayır Mezarlığı’nda defnedildi. Cenazeye yoğun katılım oldu; protokol, cemaat ve sevenleri son yolculuğunda yalnız bırakmadı.
Asaf İlter Hoca öncülüğünde Bahçekent’te çocuklar camiyle buluşuyor. Hediyeler, oyunlar ve manevi eğitimle dolu etkinlikler aileleri mutlu ediyor!
Yozgat’ta “Anadolu Selçuklu Hastaneleri ve Darüşşifa Uygulamaları” Konuşuldu
Niğde Belediyesi, toplumun temel taşı olan aile yapısını güçlendirmek ve gençlerin geleceğe daha sağlam temeller üzerine inşa edilmesini sağlamak amacıyla önemli bir adım attı.
Niğde Belediyesi’nin düzenlediği 2. Tiyatro Festivali, 15-22 Şubat 2025 tarihleri arasında gerçekleşti. Sekiz farklı oyunun kapalı gişe sahnelendiği festivalde, 4000 sanatsever Niğde Belediyesi Kültür Merkezi’nde sanatla buluştu.
Niğde Belediyesi Zabıta ekipleri, yılbaşından bu yana 438 iş yerini denetledi. Hijyen, gıda güvenliği ve fiyat kontrolü yapılarak halk sağlığının korunması hedefleniyor.
Niğde Belediyesi, sömestr tatilinde çocuklar için tiyatro festivali düzenliyor. 18 Ocak-2 Şubat 2025 tarihleri arasında gerçekleşecek etkinlikler eğlenceli ve öğretici oyunlar sunuyor.
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.
