• BIST 100

    10851,80%-0,19
  • DOLAR

    32,66% 0,32
  • EURO

    35,32% 0,42
  • GRAM ALTIN

    2506,45% 1,60
  • Ç. ALTIN

    3997,20% 0,87

Neden Düzenli Su Tüketmeliyiz? Faydalari

Su, insan yasami için hayati bir önem tasiyor. Insan vücudu pek çok hayati islevi yerine getirebilmek için suya ihtiyaç duyuyor. Uzmanlar "Araba için benzin ne ise bizim için de su ayni. Vücudumuz için en gerekli yakit" diyor.

SAGLIK 1.01.2021 16:54:00 0
Neden Düzenli Su Tüketmeliyiz? Faydalari

Vücudumuzun yaklasik yüzde 70’i sudan olusuyor. Eklem araliklarinda kayganligi saglayan sivi bileseninde de su bulunuyor. Yeterince su içmedigimizde eklem arasi sivilarla birlikte eklem kayganligi da azaliyor. Bu da eklem agrilarina, hareket sirasinda eklemlerden ses gelmesine neden oluyor. Tedavi edilmezse eklem yüzeyleri asinip kalici eklem bozukluklari olusuyor. Agrisiz hareket etmek için su içmek en basit önlem.


LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 38 33 2 3 66 102
2.Fenerbahçe 38 31 1 6 68 99
3.Trabzonspor 38 21 13 4 19 67
4.İstanbul Başakşehir 38 18 13 7 14 61
5.Kasımpaşa 38 16 14 8 -3 56
6.Beşiktaş 38 16 14 8 5 56
7.Sivasspor 38 14 12 12 -7 54
8.Alanyaspor 38 12 10 16 3 52
9.Rizespor 38 14 16 8 -10 50
10.Antalyaspor 38 12 13 13 -5 49
11.Gazişehir Gaziantep 38 12 18 8 -7 44
12.Adana Demirspor 38 10 14 14 -7 44
13.Samsunspor 38 11 17 10 -10 43
14.Kayserispor 38 11 15 12 -13 42
15.Hatayspor 38 9 15 14 -7 41
16.Konyaspor 38 9 15 14 -13 41
17.Ankaragücü 38 8 14 16 -6 40
18.Fatih Karagümrük 38 10 18 10 -3 40
19.Pendikspor 38 9 19 10 -31 37
20.İstanbulspor 38 4 27 7 -53 16

YAZARLAR