Günümüzün en önemli problemlerinden biridir dikkat. Küçük çocuklarda fark edilmeyen ve önlem alinmayan dikkat daginikligi sorunu; çocuklarin yetiskin olduklarinda baslarina büyük bir problem olacaktir. Dikkat daginikligi, insanlarin günlük hayatlarinin büyük bir bölümünü etkilemektedir. Iyi bir dikkate sahip dogmamis olunabilir. Ancak bu noksanlik, bilinçli bir egitim alinarak tamamen giderilebilir. Dikkat problemleri günümüzde ilaç kullanmaya ihtiyaç kalmadan çözülebilmektedir.
Dikkat daginikligi olan kisiler her konuda degil fakat belirli konularda bu sikinti ile karsilasabilirler. Çocuklarda dikkat daginikligi yetiskinlerde dikkat daginikligi ile benzerlik gösteriyor olsa da sorumluluklar itibari ile farkliliklarda içermektedir. Çocuklarda dikkat daginikligi belirtileri derslerinden ötürü anlasilabilirken yetiskinlerde bu durum çok daha farkli sekillerde ortaya çikabilir.
• Çocuklarda dikkat daginikligi belirtileri bazi derslere kolay konsantre olabilirken bazi derslerde konsantrasyon problemleri yasamalari ile anlasilabilir. Çocuklarin dikkat daginikligi yasadigi dersler genel olarak ilgi duymadiklari ve sevmedikleri derslerden ibaret olur.
• Ilk kez karsilasilan bir insanin adini ve simasini unutma ve ardindan yakin zamanda karsilasildiginda o insana dair hiçbir seyin hatirlanamamasi dikkat daginikligi belirtileri arasinda yer almaktadir.
• Herhangi bir isle mesgulken önemsiz bir uyaranin sizin dikkatinizi kolayca dagitiyor olusu yine ayni sekilde dikkat daginikligi belirtileri arasinda yer almaktadir.
• Sinavlarda basit hatalar yapmak ve buna benzer durumlarin sikça tekrarlaniyor olusu dikkat daginikligi belirtileri arasindadir.
• Bir kitabi okurken ya da bir sey dinlerken anlayamamak ve ayni yeri sürekli olarak tekrar etmek zorunda kaliyorsaniz dikkat daginikligi ile karsi karsiyasiniz demektir.
Ailelerin dikkat daginikligi konusunda çok duyarli hareket ederek çocuklarini küçük yaslarda dikkat konusunda egitmeleri gerekmektedir. Aileler dikkat egitimi ile ilgili materyallerle bu ise baslayarak çocuklarina mutlaka ama mutlaka dikkat egitimi vermelidirler. Dikkat basarinin ön kosuludur. Dikkatlerini kontrol edebilen kisiler daha kisa zamanda daha çok konuda etkili ögrenme yasadiklari gibi baslarina gelen her türlü problemi daha kisa sürede çözebilirler. Istedigi konuya aninda konsantre olabilir, dilek ve isteklerini kolaylikla tanimlayabilir, tanimladiklari hedefleri hayata geçirebilir. Bu noktada önemli olan dikkatini kararli bir sekilde kullanmayi ve hayaller gerçekler arasinda denge kurarken zihin gücünden en etkili sekilde yaralanmalidir. Zihin gücünden en etkili sekilde yararlanmayi ögrendikçe zihninin belli bir dikkat konusunda egitilmesinden ve sürekli zihnin etili bir sekilde kullanilmasi, dikkat süresinin zamaninin artmasini saglayacaktir. Bu dikkatin kullanilma süresinin uzamasi, sürekli zihne ters gelen belli odaklanma süresinin arttirilmasiyla ve bu odaklanma süresinin uzatilmasi ile saglanacaktir. Dikkatle ilgili gelismelerin fark edilmesi, sorun yasanan alanlarla ilgili olumlu düsünceler edinilmesi, birden çok seyi bir arada yapmak yerine tek bir seyle ilgilenme, ayni anda tek is yapmak tek bir konuyla ilgilenmek ve bu yönde tesvik edilmesi, günlük gazetelerde yer alan veya çevremizde gördügümüz metinlerden “b,c,d,g,” harflerini daire içine almak, bol bol bulmaca çözmek ,puzzle yapmak, açik ve etkili iletisim kurarak duygusal açidan rahatlamak dikkatimizi gelistirme konusunda günlük hayatta bizlere yardimci olacak basit ama etkili yöntemlerden bazilaridir.
